Recursos para estos días difíciles de confinamiento

Algunos ideas, sin el objetivo de ser exhaustiva, para estos días de confinamiento.

Para leer:

Si tienes tiempo y condiciones que te lo permitan intenta leer y si puedes que sea en papel.

Aunque vayas lento, aunque no tengas el hábito. Intenta que no todo lo que leas sea de una pantalla (te digo desde una pantalla…). La vista descansa y el cerebro recibe y registra la información de otra manera.

  • Aquí una lista de libros que hice hace un tiempo

Otros que estoy leyendo o tengo en cola:

  • «Maybe you should talk to someone» de Lori Gotliebb. No está aún es castellano, sólo he encontrado un resumen traducido. Para quienes lean en inglés es estupendo. Divertido, interesante. Es una psicóloga hablando de la vida y de la profesión. Para todo el mundo, no sólo para psicólogos. El audiolibro es estupendo también.
  • «Una educación» de Tara Westover

Para niños:

  • Álvaro Bilbao es neuropsicólogo y divulgador. Su libro es un best seller muy conocido y estos días escribe reflexiones en su perfil de instagram útiles y sencillas.

Para ver:

Películas y series que inspiran, emocionan o entretienen ayudando a salir durante un tiempo de nuestra cabeza:

Películas:

  • Up
  • Del revés
  • Misterioso asesinato en Manhattan
  • Con faldas y a lo loco

Series:

  • This is us (Maravillosa)
  • The good wife
  • The americans

Cada día más, es un día menos. Como siempre, encantada de recibir recomendaciones. El boca a boca es lo que mejor funciona.

Un abrazo,

Ana

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