Ir al psicólogo no es de gente débil, exagerada o loca. Ir al psicólogo es un acto de valentía y madurez para conocerse mejor y llevar una vida más plena.

Yo no sé más de ti que tú mismo. Mi trabajo es ayudarte a clarificar puntos ciegos y acompañarte aportando mis conocimientos sobre la psicología humana y sobre cómo funciona el proceso de cambio y crecimiento.

Lo que cura es la relación entre el terapeuta y el paciente. Esto no quita que en nuestro trabajo juntos yo te proponga técnicas, ejercicios y retos que creo que te ayudarán.

El objetivo de la terapia es que abandones la misma con las herramientas suficientes como para poder enfrentarte a problemas parecidos en el futuro por ti mismo/a.

No creo en patologizar el sufrimiento en la vida. Tan peligroso es convertir todo sufrimiento en un problema psicológico como no pedir ayuda cuando es necesario.